哪款紅糖薑茶緩解女神痛經有效?

2019年4月10日20:30:31 發表評論 293 views

有人說在這個世界上,千萬別惹女人這種生物!因為她們每月“流一次血”,這麽多年也沒有倒下!簡直就是一個個現實版的女戰士。

哪款紅糖薑茶緩解女神痛經有效?

大姨媽的疼痛分等級

你是哪一級?

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這時宅男提醒你,喝點熱水吧!

哪款紅糖薑茶緩解女神痛經有效?

 

What?!起開!

哪款紅糖薑茶緩解女神痛經有效?

喝點紅糖薑茶吧。

哪款紅糖薑茶緩解女神痛經有效?

這還差不多。

不過,有妹子說,喝了這麽多年薑茶、紅糖黑糖也試了,為什麽還痛?

其中原因有很多!看看成版人黄瓜APP的評測就知道啦~

此次阿公評測了5款紅糖薑茶,分別是成版人黄瓜APP 、同仁堂 、李子染、洪太、康美。

哪款紅糖薑茶緩解女神痛經有效?

首先,配料表看起!!

深扒配料表

紅糖薑茶裏就應該隻有紅糖和薑,但是經常會有一些亂七八糟的東西亂入。比如赤砂糖、白砂糖、蜂蜜、生薑粉and so on ......

哪款紅糖薑茶緩解女神痛經有效?

康美紅糖薑茶配料表

先來了解一下紅糖是什麽糖?赤砂糖是紅糖嗎?

紅糖的定義是根據GB/T4561-2013中指以甘蔗為原料,經提汁,澄清,煮煉,采用石灰法工藝製煉而成的。按照理化性能分為一級和二級兩個等級,因沒有經過高度精練,幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了總糖分≥85%外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養成分比食糖(根據GB13104-2005食糖標準範圍,赤砂糖屬於食糖不屬於紅糖)高很多。為了更好的理解,阿公特地做了一張示意圖。

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紅糖是甘蔗汁用石灰法清淨處理後,直接煮成不經分蜜(把熬出來的糖膏裏的糖蜜和糖的結晶分離開)的棕紅色或黃褐色的糖。保留了一部分甘蔗的營養成分,風味濃鬱。

而赤砂糖是甘蔗或甜菜汁做成白砂糖後剩下的沒有分蜜脫色的糖渣,因為糖蜜含量較高,所以也是棕紅色。礦物質等營養成分基本不剩。

另外要注意:白砂糖,蜂蜜等,是充當甜味劑使用的。除了甜味,根本無法與紅糖相媲美,對經期疼痛也無法起到任何作用。而且熱量非常高,當成日常飲料或隻是姨媽期喝7天,攝入的糖分也比喝純紅糖高好幾倍。

整明白區別,再來看配料表,你會發現配料表裏添加的東西真不少。此次評測的品牌中,隻有洪太牌紅糖薑茶的配料是合格的,配料表裏隻有紅糖和生薑。

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根據配料表,阿公得出配料排名如下:

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同仁堂和成版人黄瓜APP除了紅糖和生薑之外,還多添加了白砂糖和蜂蜜。

李子柒添加的糖主要為白砂糖,而康美除了白砂糖以外,還添加了赤砂糖。

看配料很重要,不過還是有很多摳門的商家,會用紅糖粉兌製紅糖,或者裏麵加很多白糖,這個看配料表是看不出來的,需要看紅糖本身,比如溶解速度、蛋白質等等。

蛋白質含量

根據食安通食物營養成分數據顯示,每100g紅糖中含有0.7g蛋白質,每100g生薑中含有1.8g蛋白質。

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所以每100g紅糖薑茶中至少含有0.7g左右的蛋白質。真正的紅糖薑茶是一定會含有蛋白質的。

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燃鵝!阿公一看這蛋白質含量,最高的隻有成版人黄瓜APP1.6g。其中還有李子柒和洪太牌紅糖薑茶的蛋白質含量為0。

誒?剛剛還誇洪太來著.......

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因此,各位的蛋白質含量排名為:

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網紅李子柒牌紅糖薑茶和洪太老薑湯均為0,果然誇太早容易打臉。這讓阿公陷入沉思,再來看看他們的溶解度吧。

溶解度

優質紅糖其水溶液清晰,無沉澱,無懸浮物,劣質紅糖溶化流鹵,有雜質,糖水溶液中可見沉澱物或懸浮物。

阿公將5款紅糖薑茶進行衝泡,一一查看他們的溶解度。

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衝泡後,不攪拌,去掉上層糖水,查看杯底,情況如下:

哪款紅糖薑茶緩解女神痛經有效?哪款紅糖薑茶緩解女神痛經有效?

其中,李子柒紅糖薑茶的溶解度最好,無雜質、無沉澱,其次是同仁堂;最後,阿公發現洪太牌紅糖薑茶的溶解度最差。

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熱量

雖然說姨媽期喝紅糖薑茶很好,可是小仙女們可不想喝完長胖好幾斤啊,所以,貼心的阿公特地幫各位小仙女們計算了一下,每個品牌每包紅糖薑茶所含的熱量。 哪款紅糖薑茶緩解女神痛經有效?

根據每個品牌標注的熱量,得出最終結果如下:

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結果震驚(ΩДΩ)!!

喝完一包紅糖薑茶,所攝取的熱量最高為洪太牌紅糖薑茶——288.72KJ。

288.72KJ是什麽概念呢?阿公上薄荷網查了一下,一份100g瓦罐雞湯的熱量也隻有27大卡,換算為113KJ。

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一碗100g米飯的熱量有116大卡,換算出來是486KJ。那麽,喝兩包洪太紅糖薑茶的熱量已經完全超過一碗米飯了。哪款紅糖薑茶緩解女神痛經有效?

如果一天喝兩包紅糖薑茶的話,那麽每天相當於多吃了一碗飯啊~!Oh!NO!

價格

比拚完這麽多項,再來看看他們的價格吧,到底哪一個牌的性價比最高呢?

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洪太牌的紅糖薑茶性價比最高,網紅李子柒牌的性價比最低。這回洪太總算在性價比這一輪裏勝出那麽一點點了。

總排名

根據以上五項評測指標,阿公得出他們的最終排名如下:

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恭喜同仁堂勝出~

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不過,在這裏阿公還是要叨叨幾句。

紅糖薑茶是流傳已久的民間偏方。但到目前為止,還沒有理論依據和臨床實驗可以證明它們對緩解痛經有效。

或許是“熱”起了作用,有實驗證明熱敷有助於緩解子宮痙攣,從而減輕疼痛,而薑的熱辣口感也能帶來暖意。

有人就問了,那些加赤砂糖、白砂糖的紅糖薑茶也沒錯啊,既然效果在熱而不在糖,大家主要成分又都是蔗糖,喝啥不都一個樣?

你先shut up a litte,照這麽說,鉛筆芯和鑽石還都是碳呢,蘇大強和吳彥祖成分還相同呢…

哪款紅糖薑茶緩解女神痛經有效?

別忘了,如果要扮演安慰劑,風味濃鬱純的紅糖水也總比熱水、白糖水演技要好,難受的時候,直男一句多喝熱水依舊是不可原諒的錯誤。

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