暖貢紅糖薑茶用途

2019年5月17日21:28:49 發表評論 159 views

暖貢紅糖薑茶用途

很多經曆了物質貧匱的70後和80後,或多或少會對紅糖薑茶總有一段難忘的記憶。記得小時候家裏窮,我又體弱,經常感冒發燒。母親最常用的方法就是熬些紅糖薑茶給我。紅糖可以在村口的小賣鋪買到,生薑卻要到集市上才有,通常是跑了好幾家去借,才能湊夠一把熬製薑茶的材料。

湊齊的材料經過半個時辰的文火熬製就成了一碗甜中帶辣的薑茶,母親自然舍不得喝的,小心翼翼地端到床前給我,一大碗下肚,熱的冒汗,蓋著大厚被,睡一覺,感冒發燒就好了。於是,腦袋裏就留下了紅糖薑茶可以治療感冒的記憶,也就養成了天冷喝紅糖薑茶的習慣。

其實,除了“治療感冒”,紅糖薑茶在生活中很實用,能有效預防風寒感冒、除胃寒,暖胃、治痛經暖宮等多種功效。

一,紅糖薑茶作用:

1,防治風寒感冒

防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼,寒氣引起的),風熱感冒不適合。生薑是一種日常調料,又可以入藥。它藥性辛溫,能發汗解表,祛風散寒,作用緩和,適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒,喝一杯紅糖薑茶,令患者微微出汗,確有祛寒邪之療效。

中醫認為,辛溫之物有發散的特性,當外來的邪氣還在肌表,辛散發汗,則表邪容易隨汗而出,病也就會隨之而解。

2,預防流感

中醫認為“正氣存內,邪不可幹”,指在疾病發生過程中,人體自身抗病能力至關重要。 預防豬流感喝薑糖水、熏醋簡便有效。

3,暖宮,治痛經

由於飲食還是生活習慣的原因,很多女性朋友都會有宮寒。紅糖薑茶可以暖宮,讓經血通暢,改善痛經,還可以助孕。這個效果是非常好的。紅糖薑茶改善痛經的效果很好。注意:平常就要多喝喝,不要等痛的時候才喝哦。

4,去除胃寒,暖胃

胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。 胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節製、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水。

5,驅寒除濕,養生

從古到今,醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。很多人都用生薑來養生。主要是因為寒氣和濕氣是引起身體眾多慢性病的最主要原因。而生薑驅寒除溫的功效是非常好的,況且又沒有任何副作用。

6,夏天防治中暑,防治空調病

夏天,人們貪涼,喜愛電扇空調對著用,很容易感受風寒,引起頭痛、鼻塞、咳嗽、頸肩和膝關節酸痛等症狀(即空調綜合症)。這時及時喝點薑茶,有助於驅逐體內風寒。

注:夏天吃薑並不會上火,俗話說:“冬吃蘿卜夏吃薑”。

7,幫助去除多餘的肉

很多人會問,薑茶裏含有紅糖,喝多了會不會長胖。其實我要告訴大家,薑茶不會長胖,是幫助去除多餘的肉的。首先,紅糖是幫助排毒的好東西,吃了不會長胖。然後是薑的作用,會幫助你排除體內的寒氣,幫助你保持體溫。體溫夠了,才不會長肉。每天喝一杯可提高免疫力,防止症狀出現。

二,紅糖薑茶知識介紹:

1,問:感冒都可以喝薑茶來治療嗎?

答:風寒感冒可以,風熱感冒不可以。

人們常說,感冒了,趁熱喝碗薑湯,加衣蓋被出一身汗,第二天病就好了。然而,感冒有風寒、風熱之分,並不是所有的感冒都適宜用喝薑湯招汗來醫。

按照中醫理論,感冒是由人體感受自然界中的邪氣引起的,機體內的正氣為禦邪而奮起抗爭,正邪交爭,從而出現發熱、惡寒、頭痛等症狀,又稱表證。根據病人感受的病邪性質不同,可將感冒分為風寒感冒和風熱感冒。

風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀表現為:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。風熱感冒則是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為:發熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃。

生薑是一種日常調料,又可以入藥。它藥性辛溫,能發汗解表,祛風散寒,作用緩和,適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒,喝一碗熱薑湯,或配紅糖熬成薑糖水,令患者微微出汗,確有祛寒邪之療效。中醫認為,辛溫之物有發散的特性,當外來的邪氣還有肌表,辛散發汗,則表邪容易隨汗而出,病也就會隨之而解。

2,問:女性月經期間可以喝紅糖薑茶嗎?

答:體質虛寒的女性可以,體質生熱的女性不可以。

因為有的閨蜜在月經期間喝的,而且喝過以後,很舒服,小腹不再涼涼的感覺。但是成版人黄瓜APP查了很多資料,最後得到這樣的結論: 不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶的。

薑茶隻適用於體質虛寒的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是薑和紅糖,生薑有溫經散寒,驅寒作用,紅糖益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤的效果,兩者結合可以溫經散寒,健胃,化瘀。

體質虛寒的特征:較怕冷,手腳冰涼,月經期間小腹冷凍,經痛,患者喜暖,痛楚得熱則緩,經行不暢,或紅色暗,多血塊,唇舌色淡或暗等。 體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶,這些人的體征是:常覺燥熱,便秘,大便幹硬,心煩,身熱,喜冷惡熱,經色鮮紅,量多,經期總提早,或經期時間比較長(七日未完),舌色紅,苔黃或無苔等。

如果你是屬於後者,在月經期間不用喝薑茶,因為喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因為久了會生內熱,上火。 但是(屬於前者體質虛寒的)女生,應該喝薑茶的,在月經期間喝了,會很舒服的。

3,問:喝薑茶可以減輕暈車的不適感嗎

答:相當有效!

我有一位朋友告訴我,她經常暈車,每次出門,不管是做火車還是汽車,都有暈車的不適感。 後來,有一次,她坐車前喝了一杯我送她的薑茶,效果非常好,那次旅程都非常輕鬆,愉快! 她說非常高興我送她薑茶喝,嗬嗬! 事實上醫學上的專家也是認為薑茶是對暈車症有效果的! 生薑可治暈車(船)、惡心。專家建議乘車(船)之前喝一杯薑茶。 薑茶的做法是:取指頭大小一塊鮮薑,去皮、切丁,加點蔗糖放入杯中,倒入滾水,泡15分鍾後飲用。 如果嫌麻煩自己做,可以去買的。現在市麵上薑茶品種不少!

4,問:薑茶每天什麽時候喝最好?

答:早上最好,上午或下午也可,不宜晚上喝。

不少資料顯示早上喝薑茶勝過吃參湯,晚上吃薑勝過吃砒霜!

究前科學原理,是這樣的! 中醫認為,生薑可溫中止嘔、解表散寒。現代藥理研究認為,生薑中也含有植物殺菌素,其殺菌作用不亞於蔥和蒜。生薑中的薑辣素能刺激胃液分泌,有促進消化的作用;其中還含有較多的揮發油,能抑製人體對膽固醇的吸收,防止肝髒和血清膽固醇的蓄積。

那麽,吃薑的時間為什麽要選擇在早上呢?人在清晨之時,胃中之氣有待升發,吃點薑可以健脾溫胃,為一天中飲食的消化吸收做好 “鋪墊”。並且生薑中的揮發油可加快血液循環、興奮神經,使全身變得溫暖。在冬日的早晨,適當吃點薑,還可驅散寒冷,預防感冒。到了晚上,人體應該是陽氣收斂、陰氣外盛,因此應該多吃清熱、下氣消食的食物,這樣更利於夜間休息,如蘿卜就是不錯的選擇。而生薑的辛溫發散作用會影響人們夜間的正常休息,且晚上進食辛溫的生薑還很容易產生內熱,日久出現“上火”的症狀。說其像“砒霜”有些誇張,但確實對健康不利。

5,補充幾點:

海洋作業,戶外運動,下水遊泳,也是最適合喝薑茶的哦。因為薑茶可以驅寒除濕!

每天溫暖多一點

四季很美,是因為分明的變化,撩亂了心緒。

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你什麽都不缺,可我仍想給你一背子的溫暖,

讓變化著的每一天都不會打擾你。

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