驅寒有紅糖薑茶來幫忙

2019年12月15日21:03:14驅寒有紅糖薑茶來幫忙已關閉評論 66 views

驅寒有紅糖薑茶來幫忙

紅糖薑茶有很好的保健功效,很多人都會用生薑來養生防病特別是在天氣寒冷的冬天服用紅糖薑茶能夠有效的驅寒除濕,而且不會有副作用。

最近天氣寒冷,但卻偏偏陰雨連綿,而濕氣和寒氣偏偏又是眾多慢性病的主要原因;體質較弱的老人和孩子很容易引發風寒感冒、咳嗽等症狀,老人還可能出現關節遊走性疼痛、麻木,心腦缺血性疾病等,中醫指出,大寒養生應注重驅寒保暖、溫胃補腎。驅寒有紅糖薑茶來幫忙

針對這種天氣,小編今天特別為大家的推薦一款薑茶——紅糖薑茶。不僅可以避免濕氣、寒氣對人體的傷害,還可以促進血液循環,催生身體陽氣,對於身體虛寒、容易有痛經的女女神,就再合適不過了。

中醫學認為,春季人體內的陽氣外走,腹中相對偏寒,所以春天適當吃些生薑對人體健康有益。而紅糖性溫、味甘、入脾,有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤。紅糖薑水的功效更不可小覷。中醫認為,經常吃紅糖,好處多又多。驅寒有紅糖薑茶來幫忙

生薑--解表散寒,溫中止嘔;幹薑--溫中祛寒,回陽通脈;看到差別沒?驅寒暖身的是幹薑

應了那句老話:薑還是老的辣!

自製薑絲最簡單,生薑切絲晾幹(或中藥房買),如同泡茶般用開水衝泡即可,既能暖胃止嘔,還有助於消化,對風寒而致的咳嗽,也有不錯的效果。

紅糖薑茶,大家非常熟悉,很多人感冒了,才想起紅糖薑茶;每天喝杯薑茶,預防感冒同樣有效。做法雖簡單,由內而外的暖意卻迅速而有效;中醫有“留薑皮則涼,去薑皮則熱”的說法。脾胃虛寒的朋友而言,最好是去皮。

紅糖薑茶,伏天喝可以排寒氣。天氣涼了,如果衣服穿少了,受了寒,也可以喝。把老薑切片或者用刀背拍一下,與紅糖小火共煮一二十分鍾,變成濃濃的湯;如有幹紫蘇葉,可以取兩片同煮,就成了紫蘇甜薑茶,散寒效果更佳。

驅寒要及時,效果才會好;生活中人與人之間的相處,也是如此;高興時分享,被照顧時表示感激,不開心時及早說明白。這樣,才會一直都暖暖的吧!驅寒有紅糖薑茶來幫忙

凜凜嚴冬中,煮一壺薑茶,暖胃,溫心。收到媽媽提醒保重身體、喝紅糖薑茶的短信,心裏暖暖的。因為有了家人,有了朋友,所以讓自己能變成一個溫暖的人。記住,要做個溫暖的人哦!你有什麽好的做法,在留言裏一起來分享給大家哦!

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