冬季常喝驅寒薑茶做法和功效

2019年12月16日23:01:33冬季常喝驅寒薑茶做法和功效已關閉評論 49 views

冬季常喝驅寒薑茶做法和功效

大家都說紅糖薑茶有禦寒保暖作用,若你有傷風感冒,腰酸背疼,胃疼腹疼,喝一杯效果很好,尤其對女神子宮虛寒,經痛也有一定療效.不過一定要早晨喝;俗語說:早上喝薑湯如喝人湯,晚上吃薑等於是吃砒霜.但是陰虛火旺,口腔潰瘍,便秘等症狀不適宜.

一,驅寒薑茶做法冬季常喝驅寒薑茶做法和功效      1,驅寒薑湯-薑汁可樂薑湯的做法:

材料和做法:可樂1瓶、薑一大塊。可樂倒鍋裏煮,薑去皮,切細絲,放入鍋中,大火煮開後,小火煮十分鍾。

功效:有防寒去痰的功效,增加熱量。還可暖胃,故最適用於冬季,對防治感冒效果很好,可以祛風散寒。冬季常喝驅寒薑茶做法和功效

2,驅寒薑湯-紅棗薑湯的做法:

材料和做法:將生薑去皮切片,將大棗去核清洗幹淨,然後將兩者放入容器內,加入適量紅糖,慢火熬製半個小時。

功效:紅棗有很好的補氣養血的作用,而生薑則可以解表散寒,怕冷的人經常飲用,可以有效祛除體內的寒氣濕毒,改善冬日裏手腳冰涼的狀況。冬季常喝驅寒薑茶做法和功效

3,驅寒薑湯-紅糖薑湯的做法:

材料和做法:準備三十克紅糖,十克生薑,將生薑放入水中,然後再放入紅糖,熬製15分鍾,趁熱飲。

功效:紅糖薑湯不僅可以治療風寒感冒,還可以有效減輕女性朋友的痛經症狀。冬季常喝驅寒薑茶做法和功效

4,驅寒薑湯-綠茶薑湯的做法:

材料和做法:取綠茶和薑絲各5克,用沸水衝泡10分鍾左右即可。

功效:現榨的薑汁可防中暑,尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶,效果更佳。特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝,有清熱舒心的功效。冬季常喝驅寒薑茶做法和功效

5,驅寒薑湯-話梅薑湯的做法:

材料和做法:話梅50克,生薑30克,礦泉水適量,冰糖8克。將話梅切成兩半,生薑去皮洗淨切片備用。淨鍋上火倒入礦泉水,下入話梅、生薑,調入冰糖煲至25分鍾即可。

功效:此湯具有健胃、溫脾、生津等功效,可增進食欲,加強消化功能。冬季常喝驅寒薑茶做法和功效

6,驅寒薑湯-桂圓薑湯的做法:

材料和做法:生薑50克,大棗5個,桂圓幹6個,梨一個,水適量,紅糖適量。紅棗洗淨切開,薑切片,桂圓去皮放入鍋中;梨子也去皮切塊放入放入鍋中,加水燒開;轉為小火燉煮40分鍾後加入紅糖,將薑片撈出丟棄;煮片刻,糖融化,攪勻即可。

功效:有補血的功效,還能清熱化痰,驅寒補氣。冬季常喝驅寒薑茶做法和功效

7,驅寒薑湯-鹽醋薑湯的做法:

材料和做法:先切一大塊薑加水熬煮成薑湯,在湯內放入適量的醋和鹽。然後將毛巾放入熱薑湯內,待毛巾吸住水分後將其放在患病關節處即可。

功效:肩膀和腰背是很容易受涼的部位,會引發關節炎症。用上麵的方法可以舒筋活血,有效減輕關節炎所導致的酸痛感。冬季常喝驅寒薑茶做法和功效

二,驅寒薑茶功效:

1,調理經期。對於月經不順的女性朋友來說,喝紅糖薑水是個不錯的方法。紅糖薑水不僅能夠提升體溫,還能活絡氣血,使成版人黄瓜APP的身體充滿能量,更好地促進人體的血液循環。特別是那些月經期起氣色不好的女性,喝一杯紅糖薑水有助於恢複氣色。

2,禦寒防感冒。生薑能夠幫助人體揮發汗液,對預防風寒感冒有很大的作用。特別是在淋雨或者是不小心凍著的情況下,在睡覺前來一杯紅糖薑茶,能夠幫助成版人黄瓜APP流汗,可以避免風寒。

3,消腫止痛。紅糖薑水除了能夠飲用之外,還能拿來外敷。紅糖薑水具有排毒滋潤的功效,能夠幫助成版人黄瓜APP減輕瘙癢以及消腫止痛。

4,助減肥,防暈車。紅糖薑茶還可以助減肥、防暈車,如果外出旅行,有暈車嘔吐的現象,可以提前備一瓶紅糖薑茶。

5,補血。紅糖薑水還有很好的補血功能,促進全身的血液循環,疏通筋骨。在月經期間,女性可以喝紅糖薑茶來緩解疼痛。冬季常喝驅寒薑茶做法和功效

三,驅寒薑茶作用:

1,大家知道生薑是溫性的,補陽的。紅糖薑棗驅寒茶對陽虛的人是很有效的,自古以來中醫學家和民間有“生薑治百病”之說。因為薑中含有薑醇、薑烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以,薑在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用;可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀;

2,生薑還有健胃增進食欲的作用,夏令氣候炎熱,唾液、胃液的分泌會減少,因而影響人的食欲,如果在吃飯時食用幾片生薑,會增進食欲;生薑對胃痛亦有緩解或止痛作用,胃炎及胃十二指腸潰瘍所發生的疼痛、嘔吐、泛酸、饑餓感等用紅糖薑棗驅寒茶泡水喝,可使症狀迅速消除。

3,細菌生長繁殖異常活躍,容易汙染食物而引起急性腸胃炎,但是適當吃些生薑或用幹薑加茶沸水衝泡後飲之,能起到防治作用。科學家通過研究發現,生薑能起到某些抗菌素的作用,尤其對沙門氏菌效果明顯。生薑還有抑製口腔致病菌和腸道致病菌的作用,用生薑水含漱治療口臭和牙周炎,療效顯著。

4,夏天女孩子忍不住喜歡吃冷飲。寒氣入子宮,容易痛經。所以喝點紅糖薑棗驅寒茶,可以暖宮驅寒氣,生理期才能更輕鬆。

寒冷的冬天,希望大家愛上薑茶,它將給您溫暖。

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